요즘에 SNS에서 많이 회자되고, MZ 세대들한테 핫한 저속노화식단에 대해 이야기 드리려 합니다.
나이보다 느리게 늙고 싶은 것은 너무 당연한데요, 어떻게 식사를 하시면 나이보다 어려지실 수 있을지 알려드리도록 하겠습니다.
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